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LaEsance伊頌葉酸卵磷脂18.jpg  

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第二胎懷孕中期肚子就好大,而到了20週過後也開始脹奶,這時候就有感覺產後應該很有母奶,但也開始擔心

傳說中的塞奶石頭奶呀!

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#活力媽媽 #孕哺營養保健 #哺乳茶 #葫蘆巴 #哺乳期 #哺乳媽媽 #母奶 #母奶人生 #新生兒 #母奶營養

第二胎與第一胎隔了四年多,好多事情都要重頭來過,產後最累的就是母奶了~~生完後,因為第二胎的關係,

初乳比第一胎還多,初乳大約有30~50ml,但Nia寶寶很不愛親餵,害我在醫院就很塞奶胸部整個很不舒服

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PUMPD小水滴集乳器28.jpg    

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懷孕後期胸部就開始脹,果然生下Nia後,母奶量很驚人還整個大塞奶, 後來調整到適合寶寶的奶量,達到供需平

衡,結果寶寶兩個月後,奶量就開始下降了,用電動擠奶器反而比較擠不出奶,看到網路上媽媽們推薦的免插電擠

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宜蘭好婆婆月子餐50.jpg  

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繼續來分享一下!我產後居家的月子餐 我選擇的是宜蘭好婆婆專業月子餐

現在產後三個月了,看到照片還是好懷念月子餐喔~~~~~

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Cimilre馨乃樂擠奶器47.jpg  

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產後媽咪辛苦真的說不完,從懷孕開始就是一條不歸路,辛苦懷孕十個月,身體身形大走鐘,還要頂著一個

重量,從孕早期會孕吐不舒服,到孕晚期每天扛著一個大肚子,怎樣都不舒服,不好睡不好吃的~ '' ~

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月芽月子餐31.jpg  

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這胎我選擇在宜蘭坐月子,一半在月子中心,一半訂月子餐,因為第二胎了接下來要封肚,想對自己好點,

決定回桃園再繼續吃月子餐,把月子做好些,桃園月子餐的選擇比起宜蘭真的多很多,這次我選擇評價很好

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宜蘭好婆婆月子餐26.jpg  

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這次懷孕開始我就計畫要做好月子,已經不是那個可以任意揮霍的年紀了,年紀大體力也差,所以月子就要做好

才有好的身體來顧雙寶

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桃園健身房 55.jpg  

生完Mia後~整個身材都走樣~~~~~~~~~~~!!!

不得不好好面對現實,產後媽咪的肥胖身材

周圍很多朋友都有去報名健身房,但~健身房有好也有壞

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46.jpg  

生完孩子才知道,原來~~~~~~哺乳媽媽要捨棄掉很多美美的衣服><

對於一個新手媽媽來說真的很阿炸,穿啥都好麻煩~~~~~~~~~((怒吼))

((Mia偶而會有這樣喜感的表情HAAA))

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36.jpg  

說到母奶~長輩都希望能多餵母奶就多餵

殊不知會給很多新手媽咪很多壓力!!

如果有奶到還好,沒奶就很煩,又有長輩施加壓力的話,整個會很憂鬱的

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40.jpg

在生小孩前,一堆人問我 S你要餵母奶嗎?!

我抱持著,不是很想的心態

都簡單回答說~有奶就餵吧!!

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64.jpg  

在購買寶寶清單中~還有一個讓新手爸媽很煩惱的就是消毒鍋的選擇了

往往看了很多品牌,有一般型只有消毒功能

有進階型微電腦的,但操作相當的繁複~''~

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29.jpg  

好快好快~剩下兩個禮拜就要上班了!!!!

看到懷孕時的照片覺得一切還是很不可思議

當時還大腹便便現在~Mia baby就在我旁邊了

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28.jpg  

一直下雨的天氣真的讓人討厭~~

新生兒的衣物都很難乾,東西都變得潮濕

但蠻開心的是天氣漸漸轉涼了!!!

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