時間把習慣換了

  
#卵磷脂推薦 #卵磷脂 #LaEsance伊頌天然 #伊頌天然草本葉酸卵磷脂 #孕婦補充 #母奶 #塞奶 #石頭奶
第二胎懷孕中期肚子就好大，而到了20週過後也開始脹奶，這時候就有感覺產後應該很有母奶，但也開始擔心
傳說中的塞奶石頭奶呀!

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#活力媽媽 #孕哺營養保健 #哺乳茶 #葫蘆巴 #哺乳期 #哺乳媽媽 #母奶 #母奶人生 #新生兒 #母奶營養
第二胎與第一胎隔了四年多，好多事情都要重頭來過，產後最累的就是母奶了~~生完後，因為第二胎的關係，
初乳比第一胎還多，初乳大約有30~50ml，但Nia寶寶很不愛親餵，害我在醫院就很塞奶胸部整個很不舒服

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#PUMPD紐西蘭小水滴集乳器 #PUMPD紐西蘭 #紐西蘭小水滴 #集乳器 #小水滴集乳器 #母奶 #擠奶器 #母乳
懷孕後期胸部就開始脹，果然生下Nia後，母奶量很驚人還整個大塞奶， 後來調整到適合寶寶的奶量，達到供需平
衡，結果寶寶兩個月後，奶量就開始下降了，用電動擠奶器反而比較擠不出奶，看到網路上媽媽們推薦的免插電擠

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#月子餐推薦 #宜蘭月子餐 #宜蘭好婆婆 #月子餐 #好婆婆專業月子餐 #宜蘭坐月子 #月子餐 #坐月子 #產後
繼續來分享一下!我產後居家的月子餐 我選擇的是宜蘭好婆婆專業月子餐
現在產後三個月了，看到照片還是好懷念月子餐喔~~~~~

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#Cimilre馨乃樂 #馨乃樂擠奶器 #電動擠奶器 #擠奶器推薦 #母奶 #韓國擠奶器 #無線擠奶器 #馨乃樂T2
產後媽咪辛苦真的說不完，從懷孕開始就是一條不歸路，辛苦懷孕十個月，身體身形大走鐘，還要頂著一個
重量，從孕早期會孕吐不舒服，到孕晚期每天扛著一個大肚子，怎樣都不舒服，不好睡不好吃的~ '' ~

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#月子餐推薦 #月子餐 #月芽頂級月子餐 #桃園月子餐 #產後 #產後坐月子 #在家坐月子 #坐月子 #生產
這胎我選擇在宜蘭坐月子，一半在月子中心，一半訂月子餐，因為第二胎了接下來要封肚，想對自己好點，
決定回桃園再繼續吃月子餐，把月子做好些，桃園月子餐的選擇比起宜蘭真的多很多，這次我選擇評價很好

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#好婆婆專業月子餐 #好婆婆 #月子餐 #好婆婆月子餐 #宜蘭月子餐 #月子餐推薦 #坐月子 #宜蘭坐月子 #懷孕
這次懷孕開始我就計畫要做好月子，已經不是那個可以任意揮霍的年紀了，年紀大體力也差，所以月子就要做好
才有好的身體來顧雙寶

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生完Mia後~整個身材都走樣~~~~~~~~~~~!!!
不得不好好面對現實，產後媽咪的肥胖身材
周圍很多朋友都有去報名健身房，但~健身房有好也有壞

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生完孩子才知道，原來~~~~~~哺乳媽媽要捨棄掉很多美美的衣服><
對於一個新手媽媽來說真的很阿炸，穿啥都好麻煩~~~~~~~~~((怒吼))
((Mia偶而會有這樣喜感的表情HAAA))

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說到母奶~長輩都希望能多餵母奶就多餵
殊不知會給很多新手媽咪很多壓力!!
如果有奶到還好，沒奶就很煩，又有長輩施加壓力的話，整個會很憂鬱的

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