時間把習慣換了

肉肉的我，真的很辛苦

想要好好運動減肥真的很難，有時候真的要搭配一些課程

幫助我的曲線，雕塑我的體型~

加上每天久坐，從下半身肚子到腿，全部都變大

前幾天看到五年前臉書回顧照片，天啊!我也太瘦了

看看現在的自己真的很想哭，怎麼可以變成這樣

年紀有差，代謝有差，加上這工作性質，只好跟以前的自己SAY GOOGYE

但還是不要讓自己這樣不斷的變胖，運動+控制自己飲食

還有偶而搭配一些課程是很必須的!!

這次介紹這個很棒的 體雕SPA  //Narcissus 納希思//

地點相當的好找，就在捷運國父紀念館站2號出口出來左手邊

剛好今天跟兩個少女約吃飯&拍拍照

拍完就到這來報到 :))

在二樓，上樓

走進去，先換上拖鞋  

諮詢區

貼心的遞上，杯水&溫毛巾給你擦擦手

Narcissus 納希思的S極限無痛體雕

可以讓我們輕輕鬆鬆地享受課程，而且是全國首創，三效合一

讓你做一個課程，就可以體驗到

SPA紓壓+纖體雕塑+肌膚重返年輕

有針對每個部位去設計的課程

這次我選擇了~漫步雲端  90分鐘 / 堂

本人比較介意我的腿兒，所以選擇這個

不知道要選擇哪個課程的人，可以來諮詢看看，會針對你身上的肉肉而幫你分析&講解

在建議您可以做那個部位的課程喔!

接著去SPA室瞜!

這裡是兩人一間的房間，很適合好姊妹一起來呢!!!

這天體雕師有告知，隔壁有客人，請我多多包涵，如果大家會介意隔壁有人

可以在預約的時候，先詢問喔!

準備做課程之前，請我先去淋浴

流了滿身汗，對體雕師也不好意思  哈哈哈

淋浴好，就準備做課程啦!!!

這個床真的很舒服，居然是會發熱的~

其實本人我光溜溜的~也不會冷XDDD

這天我的體雕師 是鈺芳

鈺芳看到我的腿，按壓一下，就說我太緊繃了~~

告知我，我因為緊繃，在做課程中，有些部位會比較有一些些痛感

這次做完一邊拍下的照片，可以看到右腳還多了光澤度

真的比較輕盈，跟剛來的時候，兩腳抬抬看，馬上有感覺呢!!

會先按腿部的淋巴，按淋巴是為了讓穴道打開，加速我們新陳代謝可以排毒素

這間很厲害的是，將中醫穴道的按摩法，研發出搭配現在的一些手法&緊緻凝膠，幫我按摩

我以看到~~~我的凝膠呈現白色

白色代表水腫、代謝差，會呈現塞住感，整個血液都不流通

這樣按起來其實會比較痛，是正常的!!

在體雕過程中，鈺芳都會很親切地詢問我，還可以嗎?不行的話要說喔!

有一些些部位，我~~~應該是很重患又怕痛，我就有跟鈺芳說好痛!!!  哈

如果凝膠呈現黃色，表示乳酸堆積太多，體內毒素也堆積，都是一些酸毒素，會藉由這課程將乳酸排出來

到大腿啦!!!

大多真的舒服到快睡著，無痛體雕真的很舒服呢!!

按到屁股的時候，因為我每天久坐的關係，真的超級有感的><

而且鈺芳說我屁屁有些許的下垂了

循環相當的不好!!

做這個課程會幫助屁股增加代謝，循環變好~讓屁屁UP!UP!UP!

最後，會擦上緊膚乳，就像是隱形的馬甲一樣，幫我緊緻我的腿兒~

正常可以維持一~兩週喔!!!

摸摸我的腿兒，真的好光滑，估溜估溜的~觸感

而且腳步變得很輕盈，我~可以漫步雲端了   哈哈哈

完成後，摸摸我的屁屁，跟做之前屁股肉真的比較軟一點點 :))

也有些許的往上提耶!!

做完課程，會遞上水果&茶

做完課程雙腳感到超輕盈的，這種懶人的體雕法，真的很舒服

舒緩了我的小腿痠痛而屁屁也幫我拉提了不少

會給你課程單，上面會有打印課程時間，讓你放心，課程時間多少就是做多少

不會任意的減少，影響你的權益

這點我很讚賞，很少有店家做這動作呢!

我很喜歡店貓~妹妹

但一問之下，才知道妹妹隔天就要送養了

原來//Narcissus 納希思//還當中途之家，一次收養一隻來幫助流浪貓

在這裡可以得到完善的照顧也可以美美的，來往的客人也多

看到就會想要領養回家，真的是很有愛心!!

給 //Narcissus 納希思// 一個大大的讚

有想知道的，請找店長  Sophie

偶而讓自己放鬆一下，來個三合一的享受

可以放鬆又可以體雕

真的是很棒的一場SPA

//Narcissus 納希思//

採預約制，在預約的前幾天會傳簡訊給你，你要回傳，表示確定會前往

如果沒有回傳簡訊，會再打電話確認

如果你簡訊沒回、電話沒接，就會取消你的預約喔!!

詳細資訊請上//Narcissus 納希思//

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