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目前分類:S愛健康~保健品 (10)

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我算是一個蠻隨性的孕媽媽

吃的沒啥忌口,但沒有到亂吃,主要還是吃阿母煮的為主

假日才會放鬆一下~想吃的就吃一下,但沒有到很放肆啦!!HAAAAA

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我想~現代人的壓力,真的很大!!!

前陣子我也有職業倦怠~~~~~~~一直跟另一半說,我好想離職...

每天上班下班再遇到那種,很瘋狂的人事物  哀~真的讓人很崩潰

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我們~上班族,常常都外食,很多人三餐在外,真的很難吃進身體所需要的營養

如果加上熬夜應酬的話,更是容易造成身體的負擔

久了~身體的養分都流失了!!!

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回國了!!!!!!!!!!!!!!!!!

感覺一切都好不真實,前天我還在羅馬呢!!!!

義大利真的是~很不簡單,到處都是古蹟,但~出國還是會懷念台灣味

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在準備結婚的我~~~~~~~~~

很認真的減肥,但有時候晚上會餓、嘴饞

就會選些有飽足感,又可以不容易胖的食物

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只能說~我們很愛大吃大喝的人!! 口氣清新真的很重要啊!!!!

加上本人話非常的多,大吃後,又一直講話,飄出異味的話,會很丟人

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夏天來了

蚊子也開始囂張地出來活動了

公司外面再蓋房子,在旁邊還有草地

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每天坐在辦公室八小時~常常都很容易腰痠背痛

加上回到家又要開電腦再打個文章

上禮拜去上了產品X瑜珈的活動

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大家今天去那兒過節????

這幾天天氣超詭異的~~

一大早就開始悶熱,接著高溫飆到30幾度

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不是我愛走養生路線

而是健康真的很重要!!!!!!!!!!!!

三餐在外的人,外食族的各位們,常常吃外食,營養都不均衡

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