時尚好康 :))

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Ruijia露奇亞膠原蛋白粉31.jpg  

#膠原蛋白粉開箱 #Ruijia露奇亞 #Ruijia露奇亞膠原蛋白粉 #膠原蛋白粉推薦 #補充膠原蛋白 #膠原蛋白粉 

過30歲之後,嚴重覺得真的很不青春了,接著雙寶的出生,新生兒滿滿的膠原蛋白真的是羨煞我了!

阿母我產後的狀態真的是很母湯啊!

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活力膠原蛋白21.jpg  

#強勝生技活力膠原蛋白 #活力膠原蛋白 #膠原蛋白 #膠原蛋白推薦 #熟齡保養 #吃的保養品 #日本膠原蛋白

隨著年紀增長,又生了雙寶成了雙寶媽咪,膠原蛋白大大流失肌膚天天在老化啊!!!

不僅外在保養很重要,''吃的保養品''也很重要,從第一次去日本玩才知道,原來日本人很早就開始有吃膠原

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悠活原力小悠活紫錐花23.jpg  

每次看到朋友小孩狀況連連,想說我們小孩都待在家應該還好,但其實 不 !!!

因為好多過來人朋友說你要有心理準備,一上幼稚園就會開始所有狀況來一輪的,從小妞姐姐去年上小班開始,

團體生活真的好可怕啊!!!畢竟小孩一整天在一起相處、一起用餐、一起玩耍、一起午休,不僅要保養,都會交叉

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優倍多苦瓜21.jpg  

#優倍多YouBest苦瓜胜肽膠囊 #優倍多YouBest #苦瓜胜肽膠囊 #全面控醣專家 #保健 #飲食控制好幫手 #杏輝

隨著年紀增長,發現身體代謝變好差,跟年輕時候真的不能比,加上家中伙食越來越驚人,認識我的都知道這也是

我一直想趕快搬出去的超大原因之一,長輩料理我真的不愛,而且幾乎都不健康,重複性又高,簡單來說就是我們

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ipanny魔法酵素37.jpg    

#iPanny魔法酵素20 #iPanny魔法酵素 #iPanny #魔法酵素 #魔法酵素2.0 #孟梗如代言 #幫助消化 #孕婦

我超愛的 i-Panny魔法酵素

推出全新一代  i-Panny魔法酵素2.0,比起第一代更強大,更多營養!!!

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得麗雪力旺32.jpg  

#得麗雪力旺 #得麗雪力旺補養液 #保健食品 #雪力旺隨身包 #王彩樺代言 #保健身體 #DL.S雪力旺隨身包 

身為雙寶媽咪後,真的蠟燭非常多頭燒!!!小妞也才剛5歲也還是小小孩,小Nia的出生真的讓我全部砍掉重練,一

切重頭學習,照顧新生兒真的好累人,好險Nia還算好帶,殊不知在六個多月就開始站起來= =然後現在就是無法

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慢食優鮮鱘龍魚精31.jpg  

#慢食優鮮鱘龍魚精 #魚精 #魚精推薦 #鱘龍魚精 #孕婦 #哺乳 #長輩保健 #銀髮族 #病後調養 #送禮 #中秋節

看著雙寶就會覺得一直被追老,向前陣子家人確診,最擔心的就是雙寶是否會被傳染,再來就是我絕對不能確診!

因為我如果確診了雙寶要誰照顧呢?! 

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船井39.jpg  

#船井⽣醫極纖益⽣菌 #船井⽣醫 #極纖益⽣菌 #益生菌推薦 #益生菌 #產後瘦身 #產後媽咪 #懷孕 #塑身

超過30歲後,身體機能代謝真的差好多!懷孕時,真的很驚人的胖肚子也很大一顆,還有人問我是不是生雙胞胎

真的很沒有禮貌耶==明明孕中期也會有人問,是不是要生了?!

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ROB窈窕美力神隊友43.jpg  

#ROB窈窕美力爆速神隊友3合一 #ROB窈窕美力 #增加飽足感 #瘦身 #產後媽咪 #產後恢復 #神隊友 #塑身

今年過年時,多了一個身分就是雙寶媽咪啦!當初懷孕體重超瘋狂的,胖了14公斤,而且第二胎的關係,肚子超

飛快的成長!~ ~才孕中期就一堆人以為我要生了肚子超大一顆的!!!

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乳酸菌青汁28.jpg  

#世田谷自然食品乳酸菌青汁 #世田谷自然食品 #乳酸菌青汁 #日本青汁 #補充膳食纖 #維持腸道好菌

有多久沒有出國就有多久沒好好買日本藥妝!!!還記得每次去日本藥妝一定都會買個青汁回來,不僅自己愛喝

,朋友也都會Order好幾份,以往去日本的時候都會購買很夯的大麥若葉產品,但現在台灣也能買到優質的

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PURE YU純淨之羽晶亮醇50.jpg  

#PUREYU純淨之羽 #金盞花兒童葉黃素凍 #金盞花葉黃素精華飲 #葉黃素推薦 #益生醇營養機能BB好菌凍

隨著3C的發達,從小孩到大人幾乎都離不開3C,想想那年代沒有手機、平板...等,晶亮適野好像真的比較好 哈

現在科技發達隨著也帶來些小傷害,靈魂之窗的保健更是要格外注意!!!

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清新療肺草18.jpg  

#大荷生研清新療肺草 #大荷生研 #清新療肺草 #療肺草 #保健 #呼吸 #空氣汙染 

住在都市裡的我們,每天面對空氣汙染、機汽車排放廢氣、灰塵、二手菸...等,日積月累身體健康也會扣分

放假時,我們都會想往大自然跑,放放風也好,順便去呼吸新鮮空氣

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品純萃鱸魚精31.jpg  

#品純萃 #品純萃原味鱸魚精 #品純萃牛蒡鱸魚精 #鱸魚精 #牛蒡鱸魚精 #產後 #懷孕 #孕期 #坐月子 

終於順利生下Nia小寶寶了!!!第二胎年紀比較大,體力從懷孕就感覺比較差,產後傷口也比第一胎痛

身為高齡產婦的我產後坐月子更為重要!!!

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小悠活兒童葉黃素32.jpg  

#悠活原力 #兒童葉黃素推薦 #小悠活兒童葉黃素 #金盞花萃取葉黃素 #葉黃素 #蝦紅素 #育兒日常 #晶亮

現在人的通病就是3C不離手,不僅大人這樣常看到很多小孩也是這樣...

3C育兒已經成了爸媽的救星,為了片刻的休息時光,手機與平板成了孩子的最佳保母?!

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芝初SP2好眠芝援30.jpg  

#芝初SP2好眠芝援 #芝初SP2 #芝麻 #芝援睡眠 #芝初 #好眠芝援 #睡眠品質 #睡前喝 #改善睡眠 #好精神

成為二寶媽睡眠對我來說更為重要!!!

半夜要起來擠奶餵奶,睡眠被打斷要再入睡就需要一段時間~~

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遠東生技藻精蛋白23.jpg  

#遠東生技 #Apogen專利藻精蛋白 #藻精蛋白 #遠東生技藻精蛋白 #兒童保健 #保健食品 #幼兒

Mia小妞開學了!已經一個多月,最近一度很緊張,擔心無法順利開學,好險一切順利

在學校上課,口罩要戴上一整天真的很不舒服,對於小小孩來說連午休時口罩都要戴著真的心疼,但媽媽能做的

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大研生醫魚油12.jpg  

#大研生醫德國頂級魚油 #大研生醫 #德國頂級魚油 #魚油推薦 #保健食品 #保健推薦 #魚油 #頂級魚油

你有天天吃魚嗎?

我想對於現代人來說真的很難做到,天天吃魚,而~就算吃魚了也不知道吸收多少Omega 3脂肪酸

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幸一生醫女性保健39.jpg  

#幸一生醫 #女性保健 #VIGILL #膠原蛋白胜肽 #加強舒淨沐浴露 #V100蔓越莓私密益生菌 #私密處清潔

女生超過30歲更是要懂得保養,從體內到外表保養都很重要!!!

加上我現在又是孕媽咪,很多保健食品都是不可少的

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大研生醫視易適葉黃素19.jpg  

#大研生醫視易適葉黃素 #葉黃素 #大研生醫 #視易適葉黃素 #葉黃素推薦 #保健 #陳美鳳推薦

護明是人生的一大保健功課,像我從小就沒好好顧好使用過度偶爾會有不適感

隨著年紀增長狀況也跟著增加...因為工作關係,3C幾乎是我的日常

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賢者之食桌35.jpg  

#賢者之食桌 #日本製 #推薦給擔心高糖油膩飲食的你 #健康日嚐降簡單 #雙項健康食品認證 #促進體內環保

現代很多人都有三高,年紀大更容易攝取不足夠的營養

婚後搬到宜蘭後,剩下阿母一個人在桃園,我們天天都會視訊但也會擔心阿母一個人營養不均衡

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